Foram 3000mts nas piscinas, 75kms na bicicleta, serra fora, e ainda deu para correr 11kms ao fim da tarde.
Fiquem com algumas fotos tiradas na volta de bike. Elas reflectem beleza e harmonia, o mesmo não se aplica ao estado de empeno em que me encontro!!!
Alto pico! Parece a esquerda da falésia...
Ela também merece descansar à sombra!!!
3 comentários:
Ena pá, ...
Isso é que foi um tratamento ao corpinho, hein?
Pois, é só meter inveja aqui ao pessoal...
Boa continuação de treinos,
Lénia
estas feito num animal!! como é que eu te acompanho nestes termos!! és a reecarnaçao do papa-léguas
Caro Anónimo
Desengane-se, a companhia para treinar é sempre bem vinda e a malta divide o ritmo. Neste dia é que encontrei um verdadeiro "boi de força" lá para os lados da Eira da Cevada, consegui aguentá-lo na volta até Clareanes mas depois berrei..até vieram-me as tonturas!!!
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