4 anos depois...de volta aos trilhos!

No passado domingo regressei aos trilhos, no 4ª passeio BTT de Benafim. Como tenho poucos kms feitos nas pernas, decidi fazer apenas os 45kms. Um percurso interessante, com algumas subidas acentuadas e muitos estradões com curvas rápidas, que acabei por fazer em 2h38min.

Acabou por ser bem mais fácil do que estava á espera, pois o treino de natação e corrida apuraram a máquina cardiovascular, mas a partir dos 25kms sofri bastante com dores nos punhos e costas, fruto da trepidação e da pouca habituação à bicicleta.

O saldo geral foi positivo, e agora no dia 31 de maio vou fazer os 70kms do Encontro Prof. Arménio, como preparação para o triatlo de 10 de Junho.

Malta amiga do Pedal (sim, o lingrinhas sou eu!)