Yes I can!!!

Ok, o título é um pouco pretensioso, mas longe de mim estar para aqui a gabar as minhas "façanhas" desportivas..ou então, se calhar estou mesmo um gabarolas. Como queiram...

Na segunda-feira passada fiz pela primeira vez (para mim, sub-entenda-se) a ligação a nado entre a praia do Forte Novo e a praia do Manuel Duro, ou Isidoro para os locals, lol.

Ora isto dá cerca de 1800 metros, mais metro menos metro (gmap pedometer grande invenção!), não é muito, mas o gozo que se tira de 1800 metros a nadar em água a 21 graus, tão clara que se via o fundo, esse sim é imenso. O que realmente interessa é que desde que comecei nas triatlices, estabelecendo objectivos muito simples como o de perder peso (leia-se gorduras desnecessárias) e melhorar a condição física geral, nunca mais parei de quebrar os meus próprios recordes. E se tiver a sorte do meu lado, não vou ficar por aqui, pois já estou naquela fase em que preciso de treinar para me sentir bem, o verdadeiro train-addict!!!

O trabalho já bomba, e não dá tréguas, por esta razão os treinos têm sido ao sabor do (pouco) tempo disponível, sendo que tenho optado em ir a correr para o trabalho (8kms) quando consigo, ou então quando saio a horas decentes páro o carro na pista de corta mato das Açoteias e faço umas voltinhas. Assim foi terça e quarta, na quinta treino de ginásio assistido pela personal trainer Maria (a verdadeira IronWoman)cujos resultados (leia-se dores) ainda se fazem sentir na zona abdominal. Sexta e sábado descanso (leia-se trabalho em monte!) e hoje mais natação de mar, cerca de 1400 metros, sem fato e com a água a 17 graus...

Em jeito de resumo, que sirvam estes desabafos para inspirar outras pessoas, destas redondezas e não só, para deixarem o sofá e puxarem pelo corpinho. Só faz é bem, e garanto-vos que não é só ao corpo.

Ah, e a menina com as rodas novas não está bonita ou quê? Amanhã vai (vou) levar um tratamento. Keep cool!!!